Aktiv senior - mandager

Tjenestebeskrivelse

Booking gjøres her: https://www.movestudio.no/timeplan-og-booking Denne gruppen passer perfekt til deg som ønsker å opprettholde og bedre styrke, balanse og utholdenhet. Det er aldri for sent å begynne og trene. Regelmessig fysisk aktivitet forebygger plager og er viktig for en god helse. Aktiv senior går over 6 uker og holdes av fysioterapeut. Timen blir tilpasset deg og din fysiske form.