top of page
Denne tjenesten er ikke tilgjengelig. Ta kontakt for mer informasjon.

Styrketrening for kvinner - onsdager

19:00 - 20:00

  • Avsluttet
  • 1 250 norske kroner
  • Lundgutua 4

Tilgjengelige plasser


Tjenestebeskrivelse

Styrketrening kvinner er en treningstime for deg som ønsker å trene styrketrening sammen med andre kvinner i en liten gruppe. Treningen går på kveldstid uten barn og varer i 60 minutter. Øktene er varierende fra sirkeltrening, supersett, partnerøkter med fokus på å trene hele kroppen hver gang. Du er velkommen uansett treningserfaring, jeg hjelper deg med tilrettelegging så du får øvelsene tilpasset ditt nivå. Vi kommer til å kjøre fokusøkter. Ønsker du eksempelvis å klare din første pull-up, push-up eller bli generelt sterkere i andre basisøvelser? Vi hjelper deg med å nå dine mål.


Kontaktinformasjon

  • Lundgutua 4, 2319 Hamar, Norge

    91781959

    kontakt@vollaktiv.no


bottom of page